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TEMPO LIBERO - Cucina: le nostre ricette

 

 

PETTI DI POLLO PANATI

 

Rubrica a cura di Isabella Tomarchio isabella@supersicilia.com 

Petti di Pollo Panati

 

Ingredienti per 6 person e

850 gr. di petto di pollo tagliato a fettine sottili

250 gr. di pangrattato

100 gr. di parmigiano grattugiato

un ciuffo di prezzemolo

un limone

olio extravergine di oliva

sale

pepe

 

Ponete le fettine di petto di pollo in una terrina e lasciatele marinare con il succo di un limone per circa 15 minuti. Nel frattempo in una terrina mescolate il pangrattato, il parmigiano e il prezzemolo finemente tritato. Aggiustate il tutto di sale e pepe. Scolate le fettine e adagiatele su di u piatto. Passatele poi ad una a una  nell’olio e successivamente nel composto di pangrattato adagiandole, poi, con cura su di un piatto. Terminata l’operazione di “panatura” riscaldate la piastra o la griglia elettrica e fatele cucinare avendo cura che non si cucinino troppo perché altrimenti diventerebbero troppo asciutte e “secche”.

Se ne avete la possibilità cucinatele sulla carbonella, il risultato è piacevolmente diverso.  Potete anche cucinarle nel forno.

Rubrica a cura di Isabella Tomarchio isabella@supersicilia.com 

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